risnatrisnawati7's Logboek, 01 dec 19

3 bulan lagi hari pernikahan saya
BB saya 91kg dengan TB 167cm
buat konsisten susah bnget, huhuhu
pngen ke 70kg
dengan 91kg emng gak kelihatan gendut bnget karna besar di pantat,paha dan lengan karna saya pakai baju gamis coba pakai celana bulat bangett

69 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
gamis hitam memang selalu bikin senang dari warna lain 😁 lebih kelihatan kecil ya. smngt mbak 
30 nov 19 door lid: naihnurlatipah_
Banget mbak Koleksi baju saya hitam semua🤣 Sampai dibilng gak ganti Semngattt💪🏼💪🏼💪🏼 
30 nov 19 door lid: risnatrisnawati7
mbak bener2 gak kelihatan 91kg. saya dulu 75kg walau pakai gamis tetep gedeeee 
30 nov 19 door lid: momofthree33
sy 3bln turun 15kg mba..smngat pasti bisa 
30 nov 19 door lid: permananovi
semangat say nnti klau dah nikah baru diet ya, bareng2 ama suami ya Aku bb dlu 85 diet ektrim 2 bln turun 15 kilo daratis dan aku pun kaget bnget turun segitu, dan stuk di bb 70 sampe 1 thun diet engk bisa turun2 bb ku lagi, dan di thun 2019 bln 11 ini aku baru diet lagi, bb ku yg skrng 78 krna dah lama engk diet dn makn bebas bb naik 8 kilo aku dah diet 4 hari bb turun 3,9 kilo Semngat teman2 diet  
30 nov 19 door lid: leny juanita
gak keliatan 91 kg,aku gak nyampe 70kg dulu pake gamis tetep aja buled😭  
30 nov 19 door lid: nasharaulfa
semangat mba sy aja butuh 1 thn dri 97kg ke 76kg start desember kmren 2018 target 73kg 
30 nov 19 door lid: fannynoel
semangat kakkk 
30 nov 19 door lid: fayza mayla
semangat kakak...  
30 nov 19 door lid: Cimel00
Semangat mbak ,saya 3 bulan turun 20 kg.. Dari 90 kg skrg masuk 69,5 kg.. Start 1 sept.. 3 bulan pasti bisa .. 
30 nov 19 door lid: Vivi ELnesha
@leni juanita : diet ekstrim gimana say...  
30 nov 19 door lid: susianti21
leny gimana proses nya 
30 nov 19 door lid: ariefprajoko.s
Saya 158cm berat 80kg besar bangettt apalagi baru umur 13th 😔 
30 nov 19 door lid: YellowHitz
BB sgitu ga keliatan gemuk yaa mbk.. aq 165cm BB 65kg..kata org2 pas aja ga kurus ga gemuk, klo kurusan lg malah ga bagus bilangny krn rangka besar.. mmng ada yaa org yg berat dr rangka nya? yg keliatan kurus tp pas ditimbang beratnya lebih2 😁 
01 dec 19 door lid: Enny_Rosalina
Sama kasus nya kayak saya, besarnya di bagian paha sama pantat doang. 😅 
01 dec 19 door lid: atiqfar
ttp semangat mbk. 3 bln lg pasti bisa langsing. 💪💪 
01 dec 19 door lid: miny wan
Terima kasih buat temen semua atas partisipasinya, semangat untuk kita semua yg sedang menjalankan hidup sehat💪🏼💪🏼💪🏼  
01 dec 19 door lid: risnatrisnawati7
fokus ke masjidnya,,itu di kaltim ya? 
01 dec 19 door lid: mantapjiwa
Bismillah. semangat terus kak. 💐💐👍 
01 dec 19 door lid: rezkiii
pasti bisa kak kalo di barengi niat dan konsisten 
01 dec 19 door lid: otewe cantik

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


risnatrisnawati7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.