Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 18,41g | Eiwit: 23,59g | Kolhy: 63,01g.
Ontbijt: Roti Gandum, Kraft Singles . Lunch: Apel (tanpa Kulit), Mariza Caramel Topping, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leny juanita's Gewicht Geschiedenis
|