Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 40,73g | Eiwit: 154,83g | Kolhy: 98,98g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе (из Молотых Зерен), Granabella Сыр Моцарелла, Синявинское Яйцо Куриное, Maxler Omega 3 Gold. Lunch: Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Семейные Секреты Капуста Цветная, Птицефабрика Северная Филе Грудки. Snacks/Andere: НЕВА Зефир Лянеж, НЕВА Зефир Лянеж, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|