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Denise Marques Melo
Logboek
02 dec 19
Denise Marques Melo's Logboek, 02 dec 19
Denise Marques Melo's Profiel
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De janeiro para dezembro, a mudança não foi só no cabelo!! kkk
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, 02 december 2019:
1219 kcal
Vet: 39,78g | Eiwit: 60,33g | Kolhy: 155,49g.
Ontbijt:
Nescau Nescau com Leite.
Lunch:
Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia.
Diner:
Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Cenouras.
Snacks/Andere:
DIA Pão de Queijo Tradicional, McDonald's McFlurry Ovomaltine Rocks.
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2326 kcal
Activiteit:
Pedalling - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
345 Ondersteuners
Ondersteun
1 tot 20 van 27
Reacties
Ualll...Parabéns
02 dec 19 door lid:
PatríciaRuiz
parabéns , muito bom !!
02 dec 19 door lid:
gabrielabsilva
nossa parabéns grande diferença vale muito a pena tão bom a gente estar b com a gente mesma
02 dec 19 door lid:
poderosa 31
perfeita !
02 dec 19 door lid:
Charles.charles
Parabéns!! Grande mudança!!
02 dec 19 door lid:
Drika3rios
Parabéns!!!
02 dec 19 door lid:
SimoneSnb
Obrigada a todos!!!
02 dec 19 door lid:
Denise Marques Melo
Impressionante a mudança!👏👏👏👏👏👏
02 dec 19 door lid:
sildamata
parabéns...
02 dec 19 door lid:
anapaula2034
que inspiração viu!!ā¤
02 dec 19 door lid:
vitoriareisoff
Sério mesmo... não parece ser a mesma pessoa! Parabéns
02 dec 19 door lid:
tamara.engerlhardt
Formada, linda e magra 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
02 dec 19 door lid:
sesmalaura
Parabéns, foram quantos quilos perdidos de uma foto pra outra?
02 dec 19 door lid:
daniazz
parabens lindeza.Arrasou
02 dec 19 door lid:
projetogelifininha
Obrigada a todos!! 🥰🥰 Daniazz.. não estava acompanhando certinho, mas uns 13kg e certeza!!
02 dec 19 door lid:
Denise Marques Melo
Parabéns ,parece outra pessoa
02 dec 19 door lid:
Foco na saúde
Parabéns ficou demais
02 dec 19 door lid:
juliano_marques
parabéns duplamente, pela formatura e pela vida mais saudável!!
02 dec 19 door lid:
mourawal
👏👏👏👏 mais linda ainda
02 dec 19 door lid:
janieleoebas
As minhas fotos de formatura me motivaram tb kkkkk. Tá linda parabéns!
02 dec 19 door lid:
lilian has
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