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1231 kcal
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Vet: 45,04g | Eiwit: 41,59g | Kolhy: 143,82g.
Ontbijt: 味噌, 白菜, 絹ごし豆腐, ご飯. Lunch: オクラ, Kiri クリームチーズ, カボチャ, いちまさ シーサラダ ピュアふぶき, キャベツ, サニーレタス, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ, ご飯. Diner: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, ビール. Snacks/Andere: チョコチップクッキー, チョコ. meer...
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1532 kcal
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Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
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gurico's Gewicht Geschiedenis
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