Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2013
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 125,69g | Kolhy: 154,67g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. Lunch: Celery, Costco Calzone. Diner: Carrots, Chicken Breast. Snacks/Andere: Beer, Chicken Wing Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Boiled Egg, Strongbow Dry Cider (Can). meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Hockey - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aluminum Boy's Gewicht Geschiedenis
|