40FitandHealthy's Logboek, 03 dec 19


Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2019:
1459 kcal Vet: 57,88g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 180,59g.   Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Spinach , Cabbage , Carrots . Lunch: Nature's Choice Rolled Oats, Health Connection Wholefoods Flaxseed Powder, Bananas, Lifestyle Food Chia Seeds, Frozen Blueberries, Crede Hemp Protein Powder, Cinnamon, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Pawpaw. Diner: Brown Rice, Sausage Casserole. meer...
1499 kcal Activiteit: Yoga - 17 minuten, Rusten - 17 uren en 13 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


40FitandHealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.