Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 120,27g.
Ontbijt: Ikan Bandeng Goreng, Selada Kol, Nasi Putih, Telur Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Lunch: Nasi Putih. Diner: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Tahu, Telur Dadar, Petai, Terong Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanjiki's Gewicht Geschiedenis
|