Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 74,10g | Eiwit: 111,57g | Kolhy: 125,00g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Яйцо Куриное, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Правильное Решение Рис Длиннозерный Обработанный Паром Шлифованный. Diner: ВкусВилл Попкорн Солёный, Новоуральский Мясной Двор Сосиски Куриные , Heinz Горошек, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Апельсином. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|