Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
134,5 kg
Tot nu toe verloren: 47,7 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 24,09g | Eiwit: 78,42g | Kolhy: 39,74g.
Ontbijt: Woolworths Extra Lean Beef Mince, Tomatoes, Scrambled Egg, Onions . Snacks/Andere: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|