Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 96,32g.
Ontbijt: Indomie Mi Goreng. Lunch: Kaldu Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Buncis, Wortel, Bawang Merah, Labu Siam, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus. Diner: Tahu Kukus. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Douchen - 10 minuten, Motorrijden - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|