Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 117,68g | Kolhy: 67,92g.
Ontbijt: Rocky Mountain Маршмеллоу, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вода из под Крана, Кофе Эспрессо, Яйцо, Хлеб Черный, Ермолино Конфеты с Черносливом, МКС Сметана 15%, Сушки, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста. Diner: Магуро Тунец Филе, Домик в деревне Кефир 2,5%, МКС Творог 5%, Липтон Зеленый Чай. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schastlivaya♡'s Gewicht Geschiedenis
|