Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 78,86g | Eiwit: 71,19g | Kolhy: 265,67g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: Шаурма с Курицей, Bounty Батончик, Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Помело. Diner: Жако Зефир, Жако Зефир, Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Сырники Домашние. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|