Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 96,59g | Eiwit: 116,01g | Kolhy: 181,11g.
Ontbijt: Халва, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад , Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Куриный Бульон, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Запеченная или Жареная Форель. Diner: Авида Творог 5%, Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао, Kinder Surprise, Яблоко. Snacks/Andere: Глобус Котлеты Домашние Жареные, Авида Кефир 1%, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Щедрые Хлебцы Гречневые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisickaat's Gewicht Geschiedenis
|