Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
581 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 36,93g | Kolhy: 56,95g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Vinegar, Olive Oil, Yellow Sweet Peppers, Tuna in Oil (Canned), Mushrooms. Snacks/Andere: Oranges, Apples. meer...
|
|
3156 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hometrainer - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, TV Kijken - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndraTaba's Gewicht Geschiedenis
|