Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 50,73g | Kolhy: 142,49g.
Ontbijt: Café Instantâneo (em Pó), Manteiga, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Lunch: Açorda de Marisco. Snacks/Andere: Sanduíche de Queijo Grelhado, J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Café Expresso, Pão Multi-Cereais, Café Expresso, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irenesantos96's Gewicht Geschiedenis
|