Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 131,24g.
Ontbijt: Дикси Вафельная Трубочка, Rocky Mountain Маршмеллоу, Вода из под Крана, Кофе Эспрессо, Яйцо, Ермолино Конфеты с Черносливом, Яичный Белок, МКС Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сушки. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Хлеб Черный, Макфа Макароны Отварные. Diner: Домик в деревне Кефир 2,5%, МКС Творог 5%, Липтон Зеленый Чай, Эвалар Семена Льна. Snacks/Andere: Мандарины, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. meer...
|
|
335 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schastlivaya♡'s Gewicht Geschiedenis
|