djs2512's Logboek, 10 apr 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2013
73,9 kg Tot nu toe verloren: 21,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2013:
1858 kcal Vet: 50,42g | Eiwit: 73,92g | Kolhy: 296,15g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Lightlife, Multigrain Bread. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Mini Babybel Light Original, Sweet or Dark Chocolate, Shortbread, Multigrain Bread. meer...
2633 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 55 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.