Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 13,24g | Eiwit: 29,31g | Kolhy: 135,94g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral, Dicel Açúcar Mascavo, Café, Banana-da-Terra Frita. Lunch: Farinha de Mandioca, Maionese (Baixas Calorias), Tambaqui. Diner: Café com Leite e Açúcar, Tapioca, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Mangas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelhimha's Gewicht Geschiedenis
|