Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 52,12g | Kolhy: 302,72g.
Ontbijt: Suszona Morela, Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Goldessa Serek Twarogowy z Papryką, Jajko na Twardo, Czerwona Papryka, Ogórki Konserwowe, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Vitanella Baton Musli, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Suszona Morela, Jabłko, Sos Pomidorowy, Chili Con Carne z Fasolą, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Goldessa Serek Twarogowy z Papryką, Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka, Jajko, Biedronka Chleb Żytni 100%, Mandarynki , Biedronka Ciasto Orzechowiec, Mandarynki, Pilos Jogurt Kremowy Malina, Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilaTym's Gewicht Geschiedenis
|