Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 96,11g | Kolhy: 218,81g.
Ontbijt: Овсяные Печенья с Кефиром, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяные Печенья с Кефиром, Красное Яблоко, Банан, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Киприно Сыр Швейцарский 50%. Diner: Киви, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Байкальский Творог 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Gewicht Geschiedenis
|