mishunin_evg's Logboek, 09 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
87 kg Tot nu toe verloren: 27 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2019:
2640 kcal Vet: 81,78g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 396,79g.   Ontbijt: Булочка с Маком, Даниссимо Йогуртный Десерт с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Растительное Масло, Рис Отварной, Глобус Котлета Домашняя, Жареная Картошка. Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Хлеб Черный, Борщ. Diner: Суши. Snacks/Andere: Сушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Банан, От Палыча Торт Ореховый, Сбарро Пицца Барбекю, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.