|
WEEK 4 no soda. need to cutback sugar
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 95,00g.
Ontbijt: Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Enriched White Bread, Great Value Large White Grade A Eggs, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Lunch: Smart Balance Original Buttery Spread, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Round Top Bread. Diner: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kirkland Signature Ground Beef 88/12. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|