Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 88,11g | Eiwit: 78,80g | Kolhy: 258,43g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Arance, Leerdammer Original, Parma Coppa, Maionese, Carciofi Bolliti, Barilla Pasta, Carne di Petto di Tacchino, Pane Comune. Diner: Bauli Panettone Classico, Castagne Arrosto, Latte Scremato. Snacks/Andere: Noci. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, Koken - 45 minuten, Zitten - 2 uren en 10 minuten, TV Kijken - 1 uur en 57 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Rusten - 35 minuten, Autorijden - 44 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|