Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 70,27g | Eiwit: 56,63g | Kolhy: 145,62g.
Ontbijt: Миндаль, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Чай с Сахаром, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. Lunch: Чай, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|