Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
135,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 41,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 104,92g | Eiwit: 104,93g | Kolhy: 87,35g.
Ontbijt: Kavurma, Pekmez, Koska Tahin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Hünkar Beğendi, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Tahin Pekmez, Taze Fasulye, Zeytinyağı, Havuç. Snacks/Andere: Fındık, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CagDix's Gewicht Geschiedenis
|