Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 65,30g | Eiwit: 56,38g | Kolhy: 136,59g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мандарины. Lunch: Миндаль Миндаль, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Глобус Горбуша Балык Х/К, Макароны Отварные. Diner: Авокадо Авокадо, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. meer...
|
|
1391 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 44 minuten, Apple Health - 23 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|