|
|
1353 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 55,52g | Kolhy: 160,84g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Kayısı, Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Ceviz, Kayısı, Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Keçi Peyniri (Sert), Domatesler, Ala Çiftçi Siyah Fasulye. Diner: Patates Yemeği, Duru Firikli Bulgur. Snacks/Andere: Lokum. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilknurgoksuakar's Gewicht Geschiedenis
|