Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 44,19g | Eiwit: 52,94g | Kolhy: 27,12g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Kirkland Signature Pecans (2Net Carbs), Saputo Friulano Cheese, Gray Ridge Extra Large Eggs. Diner: No Name Sour Cream 14%, Steamed or Boiled Shrimp, Kirkland Signature Tilapia. Snacks/Andere: Merlot Wine, Hellmann's Real Mayonnaise, Cucumber (low carb). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|