Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 49,84g | Kolhy: 67,94g.
Lunch: Quero Feijão Carioca , Alcatra, Sadia Linguiça Fininha, Mangas, Maçã, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatz97's Gewicht Geschiedenis
|