|
Hahahaha nunggu sebulan baru bisa turun lagi. Alhamdulillah.
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 27,83g | Eiwit: 106,82g | Kolhy: 165,59g.
Ontbijt: Kikil, Lontong. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Shrimp Roll, Nasi Putih. Diner: Ikan Kembung Balado, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Kikil, Lontong, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vino Seftiyan's Gewicht Geschiedenis
|