Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 55,76g | Kolhy: 180,94g.
Ontbijt: Нуга, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Кофе с Сахаром, Сыр Тильзитер, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Чай с Сахаром. Lunch: Якобс Кофе 4 в 1, Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Heinz Соус Четыре Перца, Вареное Яйцо, Авокадо, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Миндаль, Изюм, Курага, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|