a-l-l-a.'s Logboek, 11 dec 19

35.5%
66,2 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2019:
1455 kcal Vet: 53,68g | Eiwit: 93,46g | Kolhy: 119,32g.   Lunch: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Diner: Б-52, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Глобус Горбуша Балык Х/К, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. meer...
1454 kcal Activiteit: Zwemmen (Snel) - 31 minuten, Apple Health - 23 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.