Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 66,38g | Eiwit: 90,67g | Kolhy: 108,00g.
Ontbijt: Café, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Banana Prata, Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Legumes Cozidos, Flormel Mini Bombom com Coco, Alface, Batata Doce, Manteiga, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Atum em Óleo (Enlatado), Alface, Tirolez Queijo Emental, Ovo Cozido, Tomates, Morangos, Couve Manteiga Crua. Snacks/Andere: Divine Chocolate Branco Zero, Queijo Gouda ou Edam, Mãe Terra Remix Berry, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|