Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 43,82g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 106,94g.
Ontbijt: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Азбука Вкуса Шоколад Темный с Апельсином, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Малина, Коломенское Молоко Коломенский Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Рикотта, ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irren1's Gewicht Geschiedenis
|