Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 99,11g | Kolhy: 164,88g.
Ontbijt: Miód, Kawa z Mlekiem, Pomidory, Vital Chleb Żytni bez Drożdży, Masło, Jajko. Lunch: Sos Pomidorowy, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy , Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Czerwona Papryka. Diner: Kinder Bueno, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona. Snacks/Andere: Virtu Paszteciki z Grzybami , Kinder Bueno Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Paula9128's Gewicht Geschiedenis
|