Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2013
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2928 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 109,30g | Kolhy: 482,25g.
Ontbijt: Утреннее с Какао, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Фруктоза, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Паста Карбонара, Зеленый Чай, Суп грибной. Diner: Грузди Маринованные, Гренки, Дорадо. Snacks/Andere: Финик, Красные Яблоки, Курага. meer...
|
|
3154 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|