Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 16,83g | Eiwit: 20,69g | Kolhy: 137,10g.
Ontbijt: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lunch: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Queensberry Geléia de Framboesa, Carrefour Pão de Forma . Diner: Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Abobrinha, Brócolis, Arroz com Lentilhas. Snacks/Andere: Vinho de Mesa, Arcor Pirulito Big Big. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmwonka's Gewicht Geschiedenis
|