Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 31,56g | Eiwit: 122,81g | Kolhy: 90,03g.
Ontbijt: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Diner: Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Andere: Ленморепродукт Кижуч Стейк, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|