Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 90,22g | Eiwit: 78,00g | Kolhy: 111,90g.
Ontbijt: Café, Giroil Farinha de Amêndoas , Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Nestlé Requeijão Cremoso, Morangos, Ovo. Lunch: Abobrinha, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Mozzarella. Diner: Nachos com Carne de Vaca, Feijões e Queijo, Guacamole com Tomates, Clericot, Churros. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|