Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2013
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 35,75g | Eiwit: 60,88g | Kolhy: 282,19g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich - Ham, Egg and Pepper Jack Cheese, Truvia Truvia, Granulated Sugar, Colon cocktail, Strawberries. Lunch: Dole Real Fruit Bites - Mango Chunks, Tuttorosso Traditional Pasta Sauce, Ronzoni Elbows. Diner: Sugar Free Strawberry, Farmhouse Sourdough Bread, Sweet Relish, Fat Free Beef Franks. Snacks/Andere: Sugar-Free Hot Cocoa Mix, 100 calorie greek yogurt - Lemon, Blue Diamond 100 Calorie Almonds Lightly Salted Low Sodium, Gala Apples, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|