Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 93,87g | Kolhy: 169,33g.
Ontbijt: Jus Jeruk Nipis, Opor Ayam, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Ketoprak. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abiyyu Ramadhan's Gewicht Geschiedenis
|