Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 114,15g | Kolhy: 129,10g.
Ontbijt: Muscletech Nitrotech, Coffee, Cimory Fresh Milk Full Cream. Lunch: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, WPI 90, Muscletech Nitrotech, Cimory Fresh Milk Full Cream. Diner: Tahu, Tempeh (Cooked), Tumis kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Hati Ampela, White Rice, Chicken Breast, Pickled Mango. Snacks/Andere: Nestle Kitkat. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whitedecember's Gewicht Geschiedenis
|