Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 43,31g | Kolhy: 62,07g.
Lunch: Valio Atleet Cheddar Juust, Rambyno Плавленый Сыр с Зеленью, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняными Семенами, Соус из Творога и Укропа, Alma Молоко 2,5%, Nestle Nescafe Choco Hazelnut, Яичный Белок. Diner: Tilsit Сыр Germanto, Соус "Болоньезе", Гречка Отварная, Чай с Медом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandrjja's Gewicht Geschiedenis
|