Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
135,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 49,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3224 kcal
|
Vet: 207,34g | Eiwit: 133,21g | Kolhy: 217,09g.
Ontbijt: Nutiva MCT Oil, Coffee. Lunch: Coffee. Diner: Turkey Dark Meat , Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Welch's Grape Jelly, Honey , Skippy Creamy Peanut Butter, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Pioneer Brand Biscuit Gravy Mix, Kroger Sweet Potato Waffle Fries, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. meer...
|
|
3990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Fitbit - 22 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|