Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3407 kcal
|
Vet: 94,13g | Eiwit: 189,83g | Kolhy: 425,40g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Икра Щуки. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Zero Сироп Тоффи , Творог 5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Груша. Diner: Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеин Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|