anyuta.guseva's Logboek, 18 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
68,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2019:
1498 kcal Vet: 61,88g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 178,87g.   Ontbijt: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сахар, Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Тефтели с Рисом, Hortex Гавайская Смесь. Diner: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Hello, Foody! Круассан с Лососем и Сливочным Сыром, Яблоко, Клементины. meer...
1676 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anyuta.guseva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.