Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3780 kcal
|
Vet: 199,75g | Eiwit: 115,35g | Kolhy: 515,51g.
Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Flormel Bombom com Amendoim, Flormel Bombom com Pedaços de Castanha de Caju, Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal. Snacks/Andere: Java Chocolates Chocolate 70% Cacau + Cranberry, Verde Campo Cottage Lacfree, Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Ao Leite, Almond Breeze Leite de Amêndoas - Zero Açúcar, Maçãs Red Delicious, Kiwi, Natural Life Biscoito de Arroz Integral (Grande). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|