Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 82,04g | Eiwit: 112,71g | Kolhy: 239,94g.
Ontbijt: Casey's Bacon Breakfast Pizza, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sugar, Heavy Whipping Cream, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Reese's Peanut Butter Cups Assortment. Lunch: Cheesecake, Chocolate Fudge with Nuts, Cranberry Jalapeños dressing, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Lemon, Carrots, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Nature's Greens Kale Greens. Diner: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Turkey Light Meat (Cooked, Roasted) . meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|