Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 44,10g | Eiwit: 41,76g | Kolhy: 38,09g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Língua Bovina Cozida. Diner: Café com Açúcar, Quatá Queijo de Coalho, Bauducco Torrada Integral. meer...
|
|
3266 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelhimha's Gewicht Geschiedenis
|